Op 16 april 2023 organiseer ik een opstellingsdag voor (oud) patiënten/cliënten van Impulzz bij “Mens”, in hetzelfde gebouw als Impulzz. Tussen 13.00 uur en uiterlijk 18.00 uur gaan wij op zn minst 2 opstellingen doen, wie weet lukken zelfs 3. Ter plekke gaan wij bepalen welke vraag opgesteld gaat worden, is het niet jóuw vraag dan kun je sowieso als representant mee doen in de opstelling. Een representant is iemand die in een opstelling voor iets of iemand anders staat. Het is nooit toevallig waarom iemand voor een bepaalde “rol” gevraagd wordt, je hebt er ook altijd zelf iets aan, het raakt je eigen thema’s.

In een opstelling kan duidelijk worden wat de verhoudingen tussen mensen/gebeurtenissen/emoties zijn.

Vraag je je bijvoorbeeld af waarom je je op een bepaalde manier voelt? Of waarom je op een bepaalde manier reageert? Of waarom bepaalde dingen moeilijk voor je zijn? Of waarom je dingen overkomen die anderen schijnbaar niet overkomen? Of wat er nodig is om van een klacht af te komen?

Of weet je al waarom dingen zijn zoals ze zijn maar is het lastig voor je om dingen te veranderen?

In een opstelling kan duidelijk worden waarom dit zo is en vaak kun je in dezelfde opstellingen ook tot stappen komen om iets te veranderen.

Iedereen kan deelnemen in een opstelling, het enige wat je ervoor nodig hebt is de bereidheid om mee te voelen. Let wel: dat is iets anders dan dat je er góed in bent. Hoe vaker je in een opstelling hebt gestaan hoe natuurlijker dat gaat voelen.

Voor deze opstellingmiddag zijn geen kosten vastgelegd. Kijk op het einde wat het je waard was en wat je kunt missen en laat iets tussen de 1en 50 euro achter.

Er kunnen 6-10 mensen deelnemen en op volgorde van aanmelding schrijf ik je in.

Je kunt je via de app of via de mail aanmelden.

Ben jij al aan het fitnessen en wil jij een keer een fysiotherapeut mee laten kijken of je misschien nóg efficiënter kunt trainen?

Of wil jij beginnen met fitnessen maar heb je er nog geen ervaring mee?

Of ben je gevoelig voor blessures en ben je daarom huiverig om te starten?

Of heb je een blessure en wil je weten hoe je met deze blessure het best door kunt sporten?

Dan kan ik je hierin begeleiden. In de ruimtes van Apollo Sport, voormalig Hara fit en fun, kunnen wij samen aan de slag. Heb je medische fitness nodig ivm blessures of aandoeningen dan past dit binnen de behandelingen “holistische fysiotherapie” en kunnen de behandelingen als zodanig worden vergoed. Kom je voor de sportieve uitdaging? Dan betaal je de kosten zelf.

Het is heel lastig om uit te leggen wat systemisch werk is. Veel makkelijker is het om het te ervaren.

Daarom nodig ik je uit voor een kleine inkijk in systemisch werk. Je kunt voelen hoe het is om in een mini-opstelling te staan, je kunt ervaren hoe systemische bewegingen voelen en wat de kracht van woorden kan zijn.

Op woensdag 30 november van 9.00 tot 11.00 uur is er ruimte voor 4 nieuwsgierigen om eens te komen snuffelen.

De kosten voor deze twee uur zijn 40 euro p.p.

Aanmelden kan via info@praktijk-impulzz.nl

Ik kijk al uit naar een mooie ochtend!

Elk systeem kent zijn wetmatigheden. Deze wetmatigheden, je achtergrond en je eigen ervaringen bepalen mede hoe jij in een huidige situatie reageert op impulsen. Als jij jezelf vaker in dezelfde (vervelende) situaties terug vindt of je vaak tegen dezelfde dingen aan loopt dan kun je door middel van een opstelling erachter komen waarom dit zo is en eventueel ook hoe je dit kunt veranderen. Bij impulzz bied ik individuele opstellingen aan, soms organiseer ik ook opstellingsdagen waarop er met behulp van representanten gewerkt kan worden. Voorafgaande aan de opstellingen bespreken wij kort de opstellingsvraag, vervolgens gaan wij aan de slag en bespreken het geheel daarna nog kort na.

Vaak is systemische coaching een onderdeel van een behandeltraject, maar als jij dat wilt dan is het ook mogelijk om eenmalig voor een opstelling langs te komen.

Als je behoefte hebt aan een opstelling met representanten dan kun je mij dat laten weten.

De gereserveerde tijd voor een individuele opstelling is 90 minuten.

Maar wat JIJ doet, daarin laat ik je vrij. Ik vind dat iedereen voor zichzelf moet bedenken wat voor hem/haar past, en die keuze is al moeilijk zat. Er zijn twee dingen die ik je wil vragen:

• als je snotterig bent of je ziek voelt dan zie ik je liever op een ander moment.
• was je handen met water en zeep als je binnen bent

Wil je je fysieke contacten beperken maar zit je toch met vragen of klachten?

Het is mogelijk om e-consults aan te vragen. Daarnaast kan ik Reiki-behandelingen ook op afstand geven.

Beiden hebben niet mijn voorkeur ten opzichte van fysiek contact maar het doel heiligt de middelen.

De kosten voor beiden zijn 40 euro incl BTW. Voor vragen hierover kun je contact opnemen via het contactformulier of de mail.

Massages bij Impulzz in Nijmegen

Soms is het gewoon tijd voor een massage.

Je hebt misschien gehold en wie weet goed voor anderen gezorgd en nu is het tijd voor jou.

Zonder therapeutisch doel, alleen omdat je voelt dat je behoefte hebt aan aandacht voor je lichaam.

Of misschien voel je je stijf door inspanning of stress en lijkt het je heerlijk als iemand je spieren weer soepel kneed.

Ook dat kan bij Impulzz.

Een sportmassage duurt 30 minuten, voor een ontspannende massage neem ik graag 60 minuten de tijd.

Één op de vijf mensen is hoogsensitief (HSP).

Als je last hebt van je hoogsensitiviteit dan kunnen wij samen kijken in hoe ver jij jouw last om kunt buigen in kansen of tenminste jouw last wat kunt verminderen. Op die manier kun je ruimte creeren, die je weer met leuke dingen kunt vullen.

Ben je vaak over- of onderprikkeld dan kan dat resulteren in lichamelijke klachten zoals hoofdpijn, nek/schouderklachten, ademhalingsklachten, vermoeidheid of rugklachten. Als je lichamelijke klachten op de voorgrond staan dan is de coaching over hooggevoeligheid een onderdeel van de behandeling voor je lichamelijke klachten en wordt dit door je zorgverzekeraar als fysiotherapie vergoed. Kom je puur voor coaching dan wordt de behandeling niet door de zorgverzekeraar vergoed.

Een consult duur 60 minuten.

Als ik ’s nachts op mijn zij lig, heb ik soms’ s morgens pijn in de schouder. Wat kan ik doen om dit te voorkomen?

Reactie Impulzz:

Hoi Maarten,

Het kan goed zijn dat jouw m.infraspinatus (spier op je schouderblad) vast zit. Hierdoor kan er een zogenoemde triggerpoint op je schouderblad ontstaan die uitstralingspijn in de schouder kan geven en pijn bij en na het op de schouder liggen. Probeer eens met een tennisbal tussen de muur en je schouderblad of er een pijnlijke plek op je schouderblad zit. Zo ja dan mag je deze rustige met de bal gaan masseren, elke dag eventjes. Binnen een dag of 3 zou het rustiger moeten worden. Als dit niet het geval is of als je benieuwd bent naar waarom je deze klachten hebt ontwikkeld dan kun je natuurlijk ook altijd een afspraka maken. Ik hoop dat ik je hiermee een beetje op weg heb kunnen helpen!

Reiki 1 cursus

Deze kleinschalige cursus voor maximaal drie cursisten bestaat uit 4 dagdelen van resp 3,4,3,4 uur: vrijdag avond 18.00- 21.00 uur, zaterdag ochtend 10.00-14.00 uur, zaterdag avond 17.30-20.30 uur en zondag ochtend 10.00-14.00 uur.

In deze cursus leer je wat Reiki is, waar Reiki vandaan komt en wat je er wel en niet mee kunt. Jij ontvangt behandelingen en je gaat behandelen. Na het volgen van deze cursus kun je jezelf en anderen Reiki geven, ben je meer aanwezig in je eigen lichaam en zul je merken dat je stappen hebt gemaakt in je persoonlijke ontwikkeling.

Je ontvangt vier persoonlijke inwijdingen met ruimte voor je eigen vraagstukken, daarnaast word je begeleid in de omgang met energie voor jezelf en anderen. Je leert de handposities van een behandeling in lig en ook hoe je een stoelbehandeling geeft.

Je sluit de cursus af met een certificaat.

Ik zie vaak dat Reiki 1 binnen één dag wordt gegeven. Ik vraag me dan af hoe je alle informatie, verwerking en oefening in zo een korte tijd kunt proppen. Reiki heeft tijd nodig om zich in je te integreren, zo jammer als je dat proces in je eentje moet doen.

De kosten voor deze uitgebreide cursus met persoonlijke begeleiding voor maximaal drie cursisten zijn 1050 euro excl BTW. Begeleidend boek, kleine tussendoortjes, koffie en thee zijn inbegrepen.

Reiki 2 cursus

De Reiki-2 cursus is een verdieping van Reiki 1. Waar Reiki 1 zich vooral op het fysieke richt, ga jij met Reiki 2 meer mentaal en spiritueel aan de slag.

Je leert hoe je reiki energie naar anderen kunt sturen (indien gevraagd!) en hoe je je op zielsniveau met iemand kunt verbinden. Je ontvangt symbolen waarmee je je behandeling gerichter kunt maken. En natuurlijk helpt de Reiki 2 je om verder te komen op jouw pad.

Deze cursus bestaat uit 2 delen van 4 uur., Van 9.30-14.00 op zaterdag en zondag.

Eerst herhalen wij kort de handposities. In elk deel ontvang je een persoonlijke inwijding, word je behandeld, behandel je zelf en is er ruimte om vragen te stellen. Na de cursus ga je nog drie weken aan de slag met een oefenopdracht. Je sluit de cursus af met een certificaat.

Ik geef deze cursus voor een groep van 2 of 3 deelnemers.

De kosten voor de Reiki 2 cursus voor de groep inclusief tussendoortjes en koffie en thee zijn samen 1050 euro excl.BTW.

Wil jij een Reiki 1 of Reiki 2 cursus voor 2 of 3 deelnemers boeken? Stuur mij dan een mail:

info@praktijk-impulzz.nl

Dry needling is een westerse behandelmethode waarbij uitstralende pijnpunten in spieren behandeld worden. Met een acupunctuurnaald wordt de pijnpunt in de spier opgezocht. Door een reflexmatige aanspanning van deze spier wordt de functie van de spier hersteld en vermindert de pijn. Dry needling kan onaanganaam zijn, maar is in de meeste gevallen niet pijnlijk. Dry needling is een fysiotherapeutische behandelmethode en wordt daarom ook zodanig vergoedt. Sommige therapeuten behandelen ook de wervelkolom, hoofd en gezicht met dry needling, ik hou het bij schouders, heupen/bekken, armen en benen.